Maîtrisez votre TDAH avec FocusFlow
L'application intelligente qui s'adapte à votre cerveau pour transformer vos défis en forces
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Algorithmes qui apprennent vos cycles de concentration pour optimiser votre productivité
Sessions de travail ajustées à votre état mental actuel, pas à des minuteries rigides
Visualisez vos progrès et identifiez vos moments de concentration optimale
FocusFlow analyse vos habitudes et ajuste automatiquement la durée des sessions de travail. Lorsque vous êtes dans un état de concentration optimale, l'application prolonge doucement votre session. Quand votre attention diminue, elle suggère une pause au moment idéal.
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Des exercices de méditation et de respiration spécifiquement conçus pour le cerveau TDAH. Réduisez l'anxiété, améliorez votre concentration et retrouvez votre calme en seulement 3 minutes lors de moments difficiles.
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Renforcez vos fonctions exécutives tout en vous amusant. Nos jeux cognitifs sont conçus par des neuropsychologues pour cibler spécifiquement les défis du TDAH tout en vous offrant des moments de détente productive.
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FocusFlow se synchronise parfaitement avec vos calendriers et applications de productivité existantes. Unifiez votre système de gestion des tâches sans changer vos habitudes numériques.
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Graphiste freelance, diagnostiquée TDAH à 28 ans
FocusFlow a transformé ma vie professionnelle. Avant, je luttais pour respecter mes délais. Maintenant, l'application m'aide à identifier mes moments de concentration optimale et à structurer ma journée en conséquence. Mes clients ont remarqué la différence !
Développeur web et étudiant en master
Les sessions adaptatives sont révolutionnaires. L'application semble comprendre mon cerveau mieux que moi. Quand je suis dans le 'flow', elle me laisse continuer sans interruption, et quand je commence à perdre ma concentration, elle me suggère une pause au moment parfait.
Mère de deux enfants et consultante marketing
Les exercices de pleine conscience spécifiques au TDAH m'ont appris à gérer mon anxiété et à retrouver mon calme dans les moments de surcharge. FocusFlow est le seul outil qui a vraiment compris les défis uniques du TDAH dans un environnement professionnel exigeant.
Bien que FocusFlow soit spécifiquement conçu pour répondre aux défis du TDAH, l'application est bénéfique pour toute personne cherchant à améliorer sa concentration et sa productivité. Les fonctionnalités adaptatives fonctionnent pour tous les types de cerveaux.
L'application analyse vos interactions, vos performances et vos habitudes d'utilisation pour identifier vos cycles naturels d'attention. Au fil du temps, elle reconnaît les moments où vous êtes le plus concentré et adapte les sessions en conséquence. Toutes les données sont traitées localement sur votre appareil pour garantir votre confidentialité.
Absolument ! FocusFlow s'intègre avec la plupart des applications populaires comme Google Calendar, Todoist, Microsoft To Do, Notion, et plus encore. Vous n'avez pas besoin de changer vos outils actuels.
Oui. Nos exercices sont spécifiquement conçus pour le cerveau TDAH par des neuropsychologues spécialisés. Ils sont plus courts, plus dynamiques et ciblent les défis spécifiques comme l'hyperactivité mentale et les difficultés d'attention soutenue.
Non, FocusFlow est un outil complémentaire et ne remplace pas un diagnostic professionnel ou un traitement médical. L'application est conçue pour être utilisée comme partie d'une approche globale de gestion du TDAH, en complément des traitements recommandés par votre médecin.
Nous proposons un essai gratuit de 14 jours de toutes les fonctionnalités Premium. Cela vous permet d'explorer l'application complète et de voir comment elle s'adapte à vos besoins spécifiques avant de prendre une décision.
Votre confidentialité est notre priorité. Toutes les analyses d'habitudes et d'attention sont traitées localement sur votre appareil. Nous utilisons un chiffrement de bout en bout pour toutes les données synchronisées, et vous pouvez exporter ou supprimer vos données à tout moment.
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